Monday, December 6, 2021
Cara Minum Susu Whey Protein Untuk Manfaat Optimal
Lifestyle

Cara Minum Susu Whey Protein Untuk Manfaat Optimal

Protein whey adalah protein yang ditemukan dalam whey, susu yang tersisa dari pembuatan keju. Jenis protein umumnya digunakan untuk membangun massa otot. Selain untuk membangun jaringan otot, protein whey memiliki manfaat kesehatan lainnya. Cara minum susu whey protein disesuaikan dengan produk yang dikonsumsi. Apa Itu Protein Whey? Protein whey ditemukan dalam susu dan keju serta produk…